Engy › Wie is wie in longevity › Steven Laureys
In het kort
- Steven Laureys is een Belgische neuroloog en een van de bekendste onderzoekers naar bewustzijn. Hij leidde de Coma Science Group aan de Universiteit van Luik (ULiège) en werkt ook aan de Université Laval in Québec.
- Hij onderzoekt patiënten met bewustzijnsstoornissen, zoals coma, de vegetatieve toestand en het locked-insyndroom, en hoe je met hersenscans kunt nagaan of iemand toch bewust is.
- Hij was medeauteur van een bekende studie (Science, 2006) waarin een patiënte in een vegetatieve toestand via haar hersenactiviteit op opdrachten bleek te reageren.
- Later richtte hij zich ook op meditatie en hoe die het brein beïnvloedt. Hij schreef Het no-nonsense meditatieboek, dat in verschillende talen verscheen.
- Hij benadert meditatie nuchter, als een training van aandacht die je zonder spirituele bagage kunt toepassen.
- Voor longevity is zijn werk relevant omdat mentale rust en stressregulatie samenhangen met hersengezondheid en welzijn op oudere leeftijd.
- Wat je ermee kunt: begin met enkele minuten per dag aandachtig ademen; regelmaat is belangrijker dan duur.
Recent
- Studie A structured framework for human-AI resemblance: Evidence, inference and perception
- Studie Many labels, shared threat processes: classifying domain-labelled anxieties by mechanism rather than context
- Studie Enhanced home-based transcranial direct-current stimulation (tDCS) for depression comorbid with borderline personality disorder (BPD): study protocol for a pilot double-blinded randomised controlled trial (TENTADIS)