Welkom bij engy.be. Wij schrijven over longevity: langer gezond leven, met meer energie, op elke leeftijd. Of je nu twintig bent of zeventig, de basis blijft dezelfde: goed slapen, slim eten, regelmatig bewegen en voldoende herstellen. Daar draait alles hier om.
We doen dat vanuit een Belgisch perspectief. Dat betekent: aandacht voor wat hier haalbaar is, voor onze eigen voedingsrichtlijnen en gezondheidsorganisaties, en voor de dagelijkse realiteit van werken, gezin en een Belgisch weertje.
Hoe we werken
- Bronnen eerst. We baseren ons op wetenschappelijk onderzoek en officiële instanties, en vermelden onze bronnen.
- Geen hype. Geen wondermiddelen of snelle beloftes. Als het bewijs mager is, zeggen we dat ook.
- Nagekeken. Elk artikel wordt gecontroleerd op feiten voor het online komt. Alle artikels verschijnen onder de naam Redactie engy.be.
- Geen medisch advies. Onze artikels zijn informatief. Twijfel je over je gezondheid, praat dan met je huisarts of een andere zorgverlener.
Een begrip niet helemaal duidelijk? Kijk in ons woordenboek. Benieuwd wie de onderzoekers en experten achter de longevity-wereld zijn? Ontdek ze in Wie is wie in longevity.
Contact
Een vraag, een fout gezien of een idee voor een artikel? We horen het graag. Mail naar info@engy.be of gebruik ons contactformulier.