Rose Anne Kenny is een Ierse arts-onderzoeker en bestsellerauteur, gespecialiseerd in medische gerontologie. Ze is Regius Professor of Physic aan Trinity College Dublin, de eerste vrouw in die functie.
Ze leidt de Falls and Syncope Unit van St James’s Hospital in Dublin en het Mercer’s Institute for Successful Ageing.
Ze is de stichtende hoofdonderzoeker van TILDA (The Irish Longitudinal Study on Ageing), een grote studie die duizenden Ieren van 50 jaar en ouder jarenlang opvolgt.
TILDA leverde inzichten over onder meer vallen en bloeddrukdalingen bij het rechtstaan, eenzaamheid, vitamine D en het effect van hoe mensen over ouder worden denken: een positieve kijk op veroudering hing samen met een betere gezondheid.
In haar boek Age Proof (2022) vertaalt ze dit onderzoek naar het dagelijks leven, van slaap en voeding tot vriendschap, lachen en zingeving.
Voor longevity is haar werk relevant omdat het toont dat biologische en sociale factoren samen bepalen hoe we ouder worden.
Wat je ermee kunt: investeer in sociale contacten en een positieve kijk op ouder worden; dat telt mee naast beweging en voeding.