Engy › Wie is wie in longevity › Terry Real
In het kort
- Amerikaanse gezins- en relatietherapeut met tientallen jaren praktijkervaring, en oprichter van het Relational Life Institute, dat therapeuten en koppels opleidt.
- Ontwikkelde Relational Life Therapy, een directe aanpak die koppels helpt om van strijd en terugtrekking naar samenwerking te gaan.
- Schreef I Don’t Want to Talk About It (1997), een van de eerste populaire boeken over verborgen depressie bij mannen.
- Volgde met onder meer The New Rules of Marriage (2007) en Us: Getting Past You and Me to Build a More Loving Relationship (2022).
- Was in 2026 te gast bij Rangan Chatterjee (Feel Better, Live More) over hoe je relaties betekenisvoller en intiemer maakt.
- Relevant voor longevity omdat de kwaliteit van nauwe relaties in langlopend onderzoek een van de sterkste voorspellers is van gezondheid en welzijn op latere leeftijd; zijn werk gaat over hoe je die relaties concreet verbetert.
Kritiek en nuance
Relational Life Therapy is een praktijkgerichte methode die hij zelf ontwikkelde en via zijn instituut commercieel aanbiedt; het wetenschappelijk onderzoek naar de methode zelf is beperkt.