Engy › Qui est qui en longévité › Fit for Fun
En bref
- L’un des magazines de fitness germanophones les plus connus, avec une édition papier et le site fitforfun.de.
- Publie sur la musculation, la course, la perte de poids, l’alimentation saine et le bien-être, souvent sous forme de programmes pratiques et de listes.
- Donne régulièrement la parole à des experts allemands ; dans notre veille, le chercheur en sciences du sport Ingo Froböse racontait ce qu’il mange lui-même pour rester en forme.
- S’intéresse aussi à la forme avec l’âge, avec par exemple des exercices pour les plus de 55 ans et des tests simples pour évaluer son niveau.
- Utile pour les lecteurs germanophones et pour voir quelles tendances en matière de mouvement et d’alimentation circulent en Allemagne.
- Nous le suivons comme source d’entretiens et de tendances, pas comme référence scientifique.
Critiques et nuances
Magazine lifestyle commercial : beaucoup de listes, de récits de transformation et de recommandations de produits. Vérifiez les affirmations santé à la source.