Andreas Michalsen

En bref

• Andreas Michalsen est un interniste et médecin nutritionniste allemand. Il est professeur de naturopathie clinique à la Charité de Berlin et médecin-chef du service de médecine interne et naturopathie de l’Immanuel Krankenhaus Berlin.
• Il est l’un des chercheurs allemands les plus connus sur le jeûne thérapeutique, comme les cures de jeûne de plusieurs jours sous supervision médicale.
• Son groupe a étudié le jeûne et l’alimentation notamment dans l’hypertension, les rhumatismes et le syndrome métabolique, ainsi que l’association d’un jeûne court avec la chimiothérapie.
• Il étudie aussi d’autres méthodes naturopathiques par des essais scientifiques, comme les sangsues dans l’arthrose du genou, le yoga et la méditation.
• Ses livres sur la naturopathie et l’alimentation ont été des best-sellers dans les pays germanophones, et il apparaît régulièrement à la télévision allemande. Une partie de la naturopathie reste scientifiquement controversée.
• Pour la longévité, il compte car il étudie le jeûne et l’alimentation végétale au sein d’un hôpital universitaire.
• À retenir : pour jeûner plus d’une journée, faites-le sous supervision médicale, surtout si vous prenez des médicaments.