Rose Anne Kenny est une médecin-chercheuse irlandaise et autrice à succès, spécialisée en gérontologie médicale. Elle est Regius Professor of Physic au Trinity College Dublin, première femme à ce poste.
Elle dirige la Falls and Syncope Unit de l’hôpital St James’s à Dublin et le Mercer’s Institute for Successful Ageing.
Elle est la chercheuse principale fondatrice de TILDA (The Irish Longitudinal Study on Ageing), une grande étude qui suit pendant des années des milliers d’Irlandais de 50 ans et plus.
TILDA a apporté des enseignements sur les chutes et les baisses de tension au lever, la solitude, la vitamine D et l’effet de notre regard sur le vieillissement : une vision positive était associée à une meilleure santé.
Dans son livre Age Proof (2022), elle traduit ces recherches dans la vie quotidienne, du sommeil et de l’alimentation à l’amitié, au rire et au sens de la vie.
Pour la longévité, ses travaux montrent que facteurs biologiques et sociaux déterminent ensemble notre manière de vieillir.
À retenir : investissez dans vos relations et dans un regard positif sur l’âge ; cela compte autant que l’activité physique et l’alimentation.