Rudi Westendorp

En bref

• Rudi Westendorp est un médecin néerlandais, professeur de médecine gériatrique, rattaché à l’Université de Copenhague et auparavant au LUMC de Leyde. Il est l’un des auteurs européens les plus cités sur le vieillissement humain.
• Il a travaillé sur la Leiden 85-plus Study et a cofondé la Leiden Longevity Study, consacrée aux familles comptant des frères et sœurs exceptionnellement âgés.
• Avec Tom Kirkwood, il a publié dans Nature (1998) une étude sur des familles aristocratiques britanniques suggérant un compromis entre longévité et nombre d’enfants.
• Il a fondé la Leyden Academy on Vitality and Ageing, qui relie recherche et enseignement sur le vieillissement en bonne santé.
• Dans son livre Oud worden zonder het te zijn (2014, « Vieillir sans être vieux »), il soutient que le vieillissement est malléable : l’espérance de vie progresse depuis longtemps, et l’environnement et le comportement déterminent en partie notre vitalité.
• Pour la longévité, il compte car il déplace le débat de « vieux et malade » vers la vitalité, l’autonomie et un environnement adapté.
• À retenir : aménagez votre logement et votre quotidien pour rester actif et autonome en vieillissant.