Diana van Heemst

En bref

• Diana van Heemst est une chercheuse néerlandaise sur le vieillissement au Centre médical universitaire de Leyde (LUMC), au sein du service de médecine interne, section gérontologie et gériatrie.
• Elle participe à la Leiden Longevity Study, qui compare des familles comptant des frères et sœurs exceptionnellement âgés à leurs conjoints.
• Ses recherches ont montré que les descendants de familles longévives ont un métabolisme du glucose et une sensibilité à l’insuline plus favorables, ainsi que des différences de fonction thyroïdienne.
• Dès 2005, elle a publié sur le rôle de la voie insuline/IGF-1 dans la longévité humaine, une voie qui influence fortement la durée de vie chez l’animal.
• Elle étudie aussi le lien entre sommeil, rythme jour-nuit, hormones comme le cortisol, métabolisme et vieillissement en bonne santé.
• Pour la longévité, ses travaux montrent qu’une longue vie en bonne santé est liée à la manière dont le corps régule énergie, hormones et rythmes.
• À retenir : un rythme veille-sommeil régulier et des nuits suffisantes soutiennent votre métabolisme.